第81章 周复盘(第2/2 页)
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3??我更爱自己了,从老公身上找安全感转变为学着独处,做自己的事情,把所有的时间和精力放在自己身上,忙着学习忙着成长哪里还有时间抱怨!试着让妈、老公看着宝宝去隔壁独处看书、睡觉、看电影,有自己的时间和空间。
从自己身上找原因!
《复盘》快看完了
看了一部电影《飞驰人生》
网易公开课,看完陈果一节课“大学之大”
2.重大失误的三件事,
1??产后康复训练没有做,下周开始睡前做。化妆就修眉,下周练习一套简单的化妆步骤。
2??老是忘记宝宝定点吃奶、睡觉的时间。看着女儿认真写作业,培养她练字和早上读书的好习惯。
3??婚姻课题没有停课,多倾听,多交流。
四、下周的重点——看一本书,认识自己。
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