第3章(第3/3 页)
脚紧跟向前,手臂摆动,然后跳跃,用手指轻轻推动彩条。
她在做动作,小林前辈负责帮忙讲动作分解给三人,主要是给青柳说的。
“295。”
水谷彩鼓了鼓嘴巴:“助跑摸高大概就是这样,然后还有垂直摸高,就是不需要助跑,直上直下的摸高。”
青柳雨兔明白,认真的看着接下来的动作。小林云照样开始讲解动作。
直上直下的摸高,只要就是屈膝,重心降低,然后双腿双脚一同发力,手臂伸直,原地跳起。
这次矮了一些,但差值也不算大。
水谷彩看向青柳:“你能看明白吗?”
青柳雨兔点了点头。
“行,那谁先来?”
青柳刚想试验一下自己的学习成果,但被长谷部源一抢先一步:“我来。”
挑了挑眉,青柳后退一步给她让出位置。谁先来都一样,两个有经验的人先来她�
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